Fit op je gewicht

Slim op je juiste gewicht

De naam fit op je gewicht zegt het al, ik richt mij naast fit en gezond ook op een juist gewicht. Ik ben er van overtuigd dat ieder mens anders is en ieder mens vraagt om een ander voeding.

Mijn aanpak begint met een diagnose: wat zijn bij jou de belangrijkste oorzaken van overgewicht.? Bij veel mensen is er namelijk echt een lichamelijk oorzaak van overgewicht.

De diagnose is op basis van een vragenlijst, eventueel aangevuld met eenvoudig bloedonderzoek. Op basis van deze diagnose kan ik een gericht advies op maat voor je maken.

Dit advies betekent vaak anders eten. Eventueel wordt de voeding aangevuld met supplementen. Naast voeding komen ook beweging en psychische factoren aan de orde.

We werken samen naar een persoonlijk en realistisch advies op maat. Ik begeleid je door het hele proces.

Je zult merken dat je daarna een leefwijze hebt aangewend die voor jou prettig is en waarmee jij je gewicht zonder extra inspanningen kunt beheersen.



Thea Harmelink
Woonplaats: Assen
Contactformulier: klik hier.
Email: thea@fitopjegewicht.nl
06-15234882 (werkdagen, na 13.00 uur)
kvk: 64853020